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做包子先準備餡料 (這是6杯麵粉32個量)
1.豬絞肉700克(電視裡面是說肉少許,我個人認為多一點肉比較好吃)
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解析坐月子 7大迷思
 
【中時電子報 】
林豐修（台南大大中醫診所中醫師）有人說坐月子是女人改變體質最好時機，但傳統坐月子的觀念與方式，有其歷史背景與生活方式，如果將古時坐月子的觀念搬到現代生活當中，作法上豈能一成不變！相信有許多產婦會因作月子的一些說法而變得不知所措，以下就有關坐月子常見的迷思予以釐清。
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